3. Ressources à remettre

Ressources à remettre

  • Pour les jeunes qui ne sont pas tout à fait prêts à changer

    Si un jeune indique qu’il ne souhaite pas changer, votre objectif, en tant qu’adulte compréhensif, est de l’aider à prendre conscience que son habitude de vapoter lui cause plus de tort que de bien. Cependant, il ne suffit pas de le lui dire pour qu’il s’en rende compte. Vous pouvez plutôt poser des questions pour établir une relation, connaître son point de vue et le sensibiliser aux méfaits, aux défis et aux solutions de rechange. 


    Mais n’oubliez pas que personne ne s’attend à ce que vous soyez un expert en matière de vapotage. C’est là que notre liste de ressources pratiques devient utile!


    Pour les jeunes qui ne sont pas tout à fait prêts à changer et qui ont besoin de plus de renseignements sur les méfaits liés au vapotage, nous recommandons le site Pas une expérience. Créé par le Bureau de santé du district de Simcoe Muskoka et géré en partenariat avec les bureaux de santé publique de l’Ontario, ce site Web est un guichet unique d’information sur le vapotage. Il traite des effets du vapotage sur l’ensemble du corps, de ses effets négatifs sur la santé mentale et des moyens sournois utilisés par l’industrie du tabac pour cibler précisément les jeunes. Il reconnaît également l’aspect de la « pression sociale » du vapotage et offre des conseils pratiques sur la manière de résister. 

  • Pour les jeunes qui souhaitent changer

    Pour les jeunes qui souhaitent changer, des soutiens sont disponibles! Parler à un allié de confiance comme vous est un bon début, mais il est également important de savoir vers quel soutien supplémentaire vous pouvez orienter les jeunes dans le cadre de leur démarche de cessation.

Quel que soit leur niveau de préparation, nous avons des ressources. 

Au Canada, il existe des applications gratuites et des ressources en ligne qui peuvent fournir des renseignements pour aider les jeunes à planifier et à suivre leurs progrès :

Quash

Quash est une application sans jugement qui aide les jeunes à progresser à chaque étape du processus de cessation. Elle est gérée par la Fondation santé pulmonaire.

Stop Vaping Challenge

Stop Vaping Challenge est une application qui propose aux utilisateurs un « défi d’abstinence » qui comptabilise les jours, les heures et même les secondes qui se sont écoulés depuis leur dernière bouffée. Les utilisateurs peuvent participer individuellement ou en équipe avec des amis! L’application est gérée par l’Unité de recherche sur le tabac de l’Ontario.

Pas une expérience

Ce site a été créé par le Bureau de santé du district de Simcoe Muskoka et est géré en partenariat avec les bureaux de santé publique de l’Ontario. 

En plus d’une foule de renseignements sur les méfaits associés au vapotage pour l’ensemble du corps, la page PASSER À L’ACTION du site pasuneexpérience.ca permet aux utilisateurs de créer et de télécharger un plan personnalisé pour cesser de vapoter. 

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Quelle est la suite ?

Section 4: Essayons (voici à quoi ressemble une bonne « brève conversation »)

Regardez une vidéo qui illustre une brève conversation positive entre un enseignant et son élève et trouvez d'autres ressources sur ce à quoi les brèves conversations pourraient ressembler dans des scénarios pratiques avec les jeunes. 

La boîte à outils pour les conversations brèves a été rendue possible grâce à une contribution financière du ministère de l'Éducation de l'Ontario. Les opinions exprimées ici ne représentent pas nécessairement celles du ministère de l'Éducation de l'Ontario

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